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Clean Week | Ejercicios Adelgazar | Serie Completa

Clean Week, de la superentrenadora Megan Davies, es un programa de fitness y nutrición de 7 días que te dará todas las herramientas que necesitas para que, paso a paso, comiences a perder peso, te pongas en forma y des marcha a hábitos saludables que durarán toda la vida.

Con Clean Week, no te sentirás abrumado por comenzar una nueva rutina de ejercicios o cambiar tu dieta. Este programa te ayudará a lanzarte, en especial si estás comenzando tu jornada de salud y fitness.

Comprométete a comer sano, beber Shakeology y hacer ejercicio, y podrás perder hasta cinco libras en solo siete días. Descubrir lo bien que eso se siente puede ser el impulso que necesitas para crear un nuevo estilo de vida que verdaderamente puedes mantener.

POR QUÉ NECESITAS SHAKEOLOGY PARA OBTENER LOS MEJORES RESULTADOS

La belleza de Clean Week consiste en combinar hábitos de nutrición adecuados con ingerir los alimentos sanos correctos. Es fácil empezar con Shakeology, que te ayuda a mantener el control con la nutrición, y eso es casi media batalla ganada.

Los creadores de Shakeology recorrieron el mundo para encontrar los ingredientes de mejor calidad y con más nutrientes. Además, estos ingredientes son tan deliciosos que querrás consumirlos a diario, ya sea durante la mañana o por la tarde. Cada porción ofrece las proteínas premium, superalimentos, antioxidantes, enzimas, prebióticos y probióticos, fibra, adaptógenos, vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita para estar sano y satisfecho.

Todo eso en un licuado rápido, conveniente y delicioso. No es una sorpresa que muchos usuarios de Clean Week consideren a Shakeology el único cambio más importante en su nutrición.

TOMAR SHAKEOLOGY DIARIAMENTE TE PUEDE AYUDAR A:

• Perder peso
• Reducir tus antojos por comida chatarra
• Mantener energía saludable
• Mejorar la regularidad y la buena digestión




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RECOMENDACIÓN

Los vídeos están en formato MP4, con lo cual sirven para cualquier disco duro multimedia, así podrás llevarlos a tu salón y realizar los ejercicios más cómodamente.

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No me hago responsable por el uso inadecuado de este programa.


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